人体有强大的自愈能力，情况不严重的7天左右就能拆线，伤口基本愈合得差不多了，但也有少数人十天半个月都没长好。有的就算外面长好了，里面却老是隐隐地疼，这是为什么呢?

根据伤口护理前沿科技资讯，目前伤口护理领域新品伤康伤口护理软膏等新型外敷护理产品，对于伤口可实现促进愈合、减轻感染、抑制瘢痕等诸多作用。

想知道原因，先随小编来了解下伤口愈合的正常过程吧!

伤口愈合可以分3个阶段：炎症期、肉芽期、塑形期。

第一阶段，伤口出血形成血凝块，不断充填纤维蛋白。

第二阶段，新生毛细血管和成纤维细胞开始生长，形成肉芽组织。

第三阶段，胶原纤维不断增多，肉芽组织慢慢变成纤维组织，伤口瘢痕形成、变硬，并开始适应周围、塑形……

这期间如果有感染、异物、受压、牵拉(影响血液循环)、营养缺乏或免疫力过低，都会影响伤口愈合。

当然，年龄大也是影响伤口愈合的一个因素。要想伤口愈合得好，首先要保持伤口无菌。伤迪复缘抗菌膏由多种中草药精制而成，含天然抗菌成分，能杀灭多种致病菌，抑制伤口病菌再生，为伤口愈合提供一个良好的生长环境和营养供给，有利于新生肉芽组织的形成，很大程度上缩短了伤口的愈合时间。

在伤口的愈合期间，需要注意很多饮食方面的禁忌，尤其是我们常说的“发物”。

“发物”真的会影响伤口愈合吗?

有些人担心术后吃“发物”会影响伤口愈合，其实现代医学上并没有“发物”的概念。

民间的所谓发物，就是指牛羊驴肉、鱼虾蟹贝等会“发”的食物，以及葱、蒜、辣椒、韭菜等有味道的刺激性食物。

这些肉类的“发物”只是可能引起人们发生过敏反应的蛋白类食物。请注意是“可能”。

我们常说的“发物”：鱼肉

“发物”到底会不会“发”，得因人而异。

比如，A对鱼虾过敏，吃了鱼虾身体就会发生强烈的免疫反应(也就是过敏、“发”)，受伤的组织反应会更强烈，鱼虾就是A的“发物”;而B对鱼虾完全不过敏，只要干净、没有病菌，伤口愈合期吃了反倒是大补!高蛋白对伤口愈合特别好。

因为蛋白质是组织愈合的主要原料。但蛋白质吃太多，也要小心消化不良。

术后到底能不能吃鱼虾，得看对鱼虾过不过敏了!而葱、蒜、辣椒等刺激性食物自带刺激源，确实会刺激伤口，伤口愈合期就真的不要吃了。

另外，充足的碳水化合物、脂类、维生素、微量元素，也能为身体供能、增强免疫力，促进伤口愈合。

木耳、海带、蜂蜜、大枣、黑豆、鱼油、胡萝卜、西红柿、苦瓜等，也都可以适当多吃点。

手术后身体条件允许的话，尽早下地走走，促进血液循环，早餐吃点营养的东西，也利于伤口愈合。